JIAOGULAN: LA NUEVA SÚPER HIERBA

 

¿Podría esta hierba ser el salvador de la salud de nuestros sueños?

Desde la cocina hasta el cuidado de la piel, las hierbas están de moda en el mundo del bienestar y con frecuencia se nos aconseja sobre cómo y por qué debemos aumentar nuestro consumo de este y aquel. Pero, ¿y si le dijéramos que hay algo que ofrece una gama tan amplia de propiedades beneficiosas que supera a la mayoría de los suplementos, superalimentos, hierbas y especias?

Jiaogulan, una planta que se cultiva en partes de Asia y, hasta hace poco, se utilizaba principalmente en regiones montañosas del sur de China y el norte de Vietnam. A menudo se lo conoce como la «hierba de la inmortalidad» porque las personas de la provincia china de Guizhou, donde se consume regularmente en forma de té, tienen una historia inusual de longevidad.

Jiaogulan es un adaptógeno principal y se describe como similar al ginseng, pero es mejor; se ha encontrado que Jiaogulan contiene seis veces más saponinas (compuestos químicos con efectos antinflamatorios, protectores del hígado y fortalecimiento de las glándulas suprarrenales) como el ginseng. La hierba es también un poderoso y único antioxidante. Los antioxidantes endógenos son la defensa natural y primaria del cuerpo contra los radicales libres y producimos cinco tipos diferentes. Una de las más importantes es la superóxido dismatuse (SOD), que se ha relacionado con la longevidad y es responsable del desarme de los radicales libres más peligrosos y comunes: los radicales superóxido. Hasta el descubrimiento de Jiaogulan, no se habían encontrado formas naturales y efectivas de aumentar los niveles de SOD, por lo que en este sentido no hay nada como eso.

Jiaogulan también es famoso por promover la salud cardiovascular. Se ha descubierto que previene daños en el revestimiento arterial (una causa clave de la aterosclerosis) neutralizando el daño oxidativo y regulando la presión arterial, y en varios estudios ha demostrado la capacidad de limitar la acumulación de placa al reducir el colesterol malo y los niveles de triglicéridos. mientras que aumenta el colesterol bueno. Para colmo, la hierba aumenta la producción de óxido nítrico que reduce la pegajosidad de las plaquetas, lo que ayuda a proteger contra la formación de coágulos de sangre.

La lista de beneficios que ofrece Jiaogulan casi parece interminable: se ha demostrado que ayuda a aliviar la ansiedad y el estrés, estimula el sistema inmunológico, equilibra la función hormonal y protege la piel contra el daño solar, por nombrar solo algunos.

 

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