CHÍA Y LIMÓN UNO DE LOS MEJORES QUEMA GRASA.

La Chía y el Limón, además de ser un excelente quema grasa nos ayuda a prevenir la gripe y limpiar nuestro organismo. Es por eso que cada vez más personas alrededor del mundo la incluyen en su dieta diaria, si tú también quieres hacerlo, a continuación te mostramos como hacerlo.

Ingredientes del quema grasa:

-Jugo de Limón (1 unidad)

-1 cucharada de semillas de Chía

-1 cucharada de miel

-1 1/2 vaso de agua

Preparación:

Lo primero que debemos hacer es poner en remojo las semillas de Chía, por al menos 1 hora, cuando pase este tiempo y por la fibra que contienen parecerán bolitas de gel.

Luego juntamos el agua, con la Chía y el jugo de limón y la miel y lo licuamos en la licuadora.

Debemos consumir este batido todos los días durante las mañana en ayunas, haciéndolo así nuestro metabolismo acelerará y nos ayudará a quemar grasa mas rápido.

bueno, cuentanos como te fue y tambien puedes visitar el post de como elimnianr la grasa axilar para que tengas un efecto mas completo

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